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Yoga ist eine Lebenskunst, die lehrt das Leben mit Klarheit, Achtsamkeit und Freude zu führen. Dafür werden verschiedenen Körperübungen, Atemschulung und Entspannungstechniken geübt.

Im Bürgertreff im Fürstenberg bieten wir verschiedene Schnupper- bzw. Einsteigerkurse an.